Schwingstab
Der Schwingstab besteht aus einem flexiblem Glasfaser-Stab mit einem Griff aus aufgeschäumten Naturkautschuk.
Durch die schwingende Bewegung des Stabs können Muskelgruppen aktiviert und gestärkt werden, die im herkömmlichen Fitnesstraining nur schwer oder gar nicht erreichbar sind. Neben der Tiefenmuskulatur kann auch die Rückenmuskulatur gestärkt sowie die Koordination und Ausdauer verbessert werden.
Der Schwingstab für alle
Durch die Einfachheit des Schwingstabs ist es ein geeignetes Fitnessgerät für alle Trainingsstufen und Altersklassen. Je weiter der Stab vom Körper weggehalten wird, desto schwerer werden die Übungen.
Details
- inkl. Tragetasche
- Länge: 1,6m
- Material: Glasfaser
