Gymnastika® Yoga Block Comfort

Produktdetails und Eigenschaften des Yoga Blocks

Der Yoga Block Comfort ist ein kompakter Schaumstoffblock für Yoga-, Pilates-, Gymnastik- und Bewegungsübungen. Mit seinen Maßen von ca. 23 × 15 × 8 cm kann der Block je nach Übungsposition als Auflage, Abstandshalter oder Stütze verwendet werden.

Durch die rechteckige Form lässt sich der Yoga Block auf drei unterschiedlichen Seiten positionieren. Auf diese Weise stehen abhängig von der Ausrichtung verschiedene Auflagehöhen zur Verfügung.

Material und Ausführung

• Material: Schaumstoff
• Maße: ca. 23 × 15 × 8 cm
• Gewicht: ca. 130 g
• rutschfest ausgeführte Oberfläche
• rechteckige Blockform
• auf drei unterschiedlichen Seiten positionierbar
• Artikelnummer: 4391
• GTIN: 4260661666984
• Marke laut aktuellen Produktdaten: ATC

Farben und verfügbare Varianten

• Blau
• Grün
• Lila
• Pink / Rosa

Geliefert wird jeweils ein Yoga Block in der gewählten Farbe.

Funktion des Yoga Blocks bei Yoga und Pilates

Der Yoga Block kann während unterschiedlicher Übungen als feste Auflage oder zusätzliche Kontaktfläche eingesetzt werden. Abhängig von der Positionierung kann er beispielsweise unter Händen, Armen, Beinen, Kopf oder Becken platziert werden.

Durch das Drehen des Blocks auf die lange, breite oder schmale Seite verändert sich die Höhe der Auflage. Dadurch kann die Position des Blocks an den jeweiligen Bewegungsablauf angepasst werden.

Der Schaumstoff sorgt für eine formstabile, zugleich leichtgewichtige Ausführung. Mit einem Gewicht von ca. 130 g lässt sich der Block einfach innerhalb des Trainingsbereichs umpositionieren oder transportieren.

Anwendung des Yoga Blocks im Yoga- und Bewegungstraining

Vor der Anwendung wird der Yoga Block in der für die jeweilige Übung vorgesehenen Position auf einem geeigneten Untergrund platziert. Je nach gewünschter Auflagehöhe kann zwischen den drei möglichen Ausrichtungen gewählt werden.

Mögliche Anwendungskontexte sind:

• Yogaübungen
• Pilatesübungen
• Gymnastik- und Bewegungsübungen
• Übungen mit zusätzlicher Hand- oder Armauflage
• Positionierungen unter Beinen oder Becken
• Übungen mit einer erhöhten Auflagefläche
• Bewegungs- und Kursangebote
• Training zu Hause

Position und Ausrichtung des Blocks sollten entsprechend der jeweiligen Übung gewählt werden. Der Block kann sowohl einzeln als auch in Verbindung mit weiterem Yoga- und Pilateszubehör eingesetzt werden.

Sicherheit, Pflege und Aufbewahrung des Yoga Blocks

Vor jeder Anwendung sollte der Yoga Block auf sichtbare Beschädigungen oder Veränderungen des Schaumstoffs kontrolliert werden. Beschädigte Produkte sollten nicht weiter verwendet werden.

Für die Anwendung sollte ein stabiler und geeigneter Untergrund gewählt werden. Vor Beginn der Übung ist darauf zu achten, dass der Block sicher positioniert ist.

Reinigung und Pflege sollten entsprechend den produktspezifischen Herstellerhinweisen erfolgen. Nach der Nutzung sollte der Yoga Block trocken und vor unnötiger mechanischer Belastung geschützt aufbewahrt werden.

Lieferumfang und Hinweise zum Yoga Block Comfort

Lieferumfang

• 1 Yoga Block Comfort in der gewählten Farbe

Hinweise

Maße: ca. 23 × 15 × 8 cm. Gewicht: ca. 130 g. Die verfügbare Farbe richtet sich nach der gewählten Variante.

Laut den vorliegenden Produktinformationen handelt es sich nicht um ein Medizinprodukt. Diese Produktbeschreibung enthält keine Aussagen über medizinische oder therapeutische Wirkungen oder garantierte Trainingsergebnisse.