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BLACKROLL® – Entdecken Sie effektive Faszienpflege bei Therapiebedarf24.de

Die Marke BLACKROLL® hat sich weltweit einen Namen gemacht, wenn es um innovative Produkte für Faszienpflege, Regeneration und funktionelles Training geht. Bei Therapiebedarf24.de finden Sie eine große Auswahl an BLACKROLL®-Produkten, die Sie bei Ihrem Training und Ihrer Regeneration optimal unterstützen.

Was ist eine BLACKROLL® Faszienrolle?

Ja, die BLACKROLL® ist eine speziell entwickelte Faszienrolle. Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Knochen und Organe umgibt. Regelmäßiges Training mit einer BLACKROLL® hilft dabei, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Beweglichkeit zu verbessern. Sie ist ein vielseitiges Werkzeug für die Selbstmassage und wird sowohl im Sport als auch in der Therapie eingesetzt.

Welche Übungen kann man mit der BLACKROLL® machen?

Die BLACKROLL® bietet zahlreiche Möglichkeiten, um gezielt Muskelgruppen zu trainieren und Spannungen zu reduzieren. Hier sind einige der beliebtesten Übungen:

1. Rückenmassage

Legen Sie die BLACKROLL® auf den Boden und rollen Sie sanft mit Ihrem Rücken darüber. Diese Übung löst Verspannungen im oberen und unteren Rückenbereich und verbessert die Beweglichkeit.

2. Bein- und Oberschenkelmassage

Platzieren Sie die BLACKROLL® unter Ihrem Oberschenkel und rollen Sie langsam von der Hüfte bis zum Knie. Dies fördert die Durchblutung und hilft, verklebte Faszien zu lösen.

3. Seitliche Rumpfmassage

Setzen Sie die BLACKROLL® seitlich an Ihrer Hüfte an und rollen Sie langsam in Richtung der Rippen. Diese Übung stärkt die seitlichen Bauchmuskeln und hilft bei der Lösung von Verspannungen in der Körpermitte.

BLACKROLL® Kissen – Was ist das?

Das BLACKROLL® Kissen ist eine spezielle Ergänzung für die Faszienpflege. Es bietet zusätzlichen Komfort bei der Anwendung der Rolle und eignet sich auch hervorragend als ergonomisches Kissen für Reisen, Büro oder Zuhause. Durch die langlebige und hygienische Verarbeitung ist es ein ideales Zubehör für Ihr Training.

Wie lange hält ein BLACKROLL® Produkt?

Produkte von BLACKROLL® sind äußerst langlebig und für eine intensive Nutzung konzipiert. Bei sachgemäßer Pflege, wie regelmäßiger Reinigung und Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung, können sie viele Jahre genutzt werden.

Wie oft sollte man die BLACKROLL® verwenden?

Die Häufigkeit hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Für die meisten Anwender sind 2-3 Anwendungen pro Woche ideal, um Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu fördern. Wichtig ist, auf die Signale Ihres Körpers zu achten und gegebenenfalls Pausen einzulegen.

Die BLACKROLL® ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für alle, die aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten möchten. Egal, ob Sie Verspannungen lösen, Ihre Regeneration unterstützen oder Ihre Beweglichkeit verbessern wollen – bei Therapiebedarf24.de finden Sie die passenden BLACKROLL® Produkte für Ihr Training. Schauen Sie jetzt in unserem Online-Shop vorbei und erleben Sie die Vorteile selbst!

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Einbetten von Videos

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Vimeo

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Beschreibung:

Stoppt SPAM-Bots

Verarbeitende Firma:

Google Inc.

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Statistiksoftware zur Analyse von Besucherdaten

Beschreibung:

Analyse

Verarbeitende Firma:

Google Inc.

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Plattform für Werbung und Remarketing

Beschreibung:

Analyse

Verarbeitende Firma:

Meta Platforms Inc.

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Statistiksoftware zur Analyse von Besucherdaten

Beschreibung:

Analyse

Verarbeitende Firma:

Google Inc.

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Statistiksoftware zur Analyse von Besucherdaten

Beschreibung:

Analyse

Verarbeitende Firma:

Google Inc.

Nutzungsbedingungen: Link

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Um Daten an Meta zu übermitteln, ist Ihre Zustimmung zur Datenweitergabe und Speicherung von Drittanbieter-Cookies des Anbieters Meta erforderlich. Dies erlaubt uns, unser Angebot sowie das Nutzererlebnis für Sie zu verbessern und interessanter auszugestalten.

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Meta conversion tracking

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Meta Platforms Ireland Limited

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Google Bewertungen

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Google Ireland Limited

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Zu Verbesserung der Interaktion mit unseren Besuchern benutzen wir ein Java-Script Plugin der uptain GmbH („uptain-Plugin“ https://www.uptain.de). Dies erlaubt uns eine Analyse Ihrer Benutzung der Webseite und eine Verbesserung der Kundenansprache (z.B. durch ein Dialogfenster). Hierzu erheben wir Informationen über Ihr Nutzungsverhalten, d.h. Bewegung des Cursors, Verweildauer, angeklickte Links und ggf. gemachte Angaben. Rechtsgrundlage der Verarbeitung ist unser berechtigtes Interesse an Direktmarketing und der Bereitstellung unserer Webseite (Art. 6 Abs. 1 lit f DSGVO). Die uptain GmbH ist dabei als Auftragsverarbeiter strikt an unsere Weisungen gebunden. Die erhobenen Informationen werden nicht an Dritte weitergegeben, außer wir sind dazu gesetzlich verpflichtet. Soweit die vom uptain-Plugin erhobenen Informationen personenbezogene Daten enthalten, werden diese unmittelbar nach Ihrem Besuch unserer Webseite gelöscht.

Beschreibung:

Tracking

Verarbeitende Firma:

uptain

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Beschreibung:

Brevo Automation Tracking

Verarbeitende Firma:

sendinblue

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Um Adressvorschläge von Google auf dieser Seite zu entsperren, ist Ihre Zustimmung zur Datenweitergabe erforderlich. Dies erlaubt uns, unser Angebot sowie das Nutzererlebnis für Sie zu verbessern und interessanter auszugestalten. Ohne Ihre Zustimmung findet keine Datenweitergabe an Google statt, jedoch können die Funktionen der Adressvervollständigung dann auch nicht auf dieser Seite verwendet werden.

Beschreibung:

Adressvorschläge basierend auf einer Eingabe.

Verarbeitende Firma:

Google Ireland Limited

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Beschreibung:

Doofinder conversion tracking

Verarbeitende Firma:

DooFinder S.L.

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Dies ist ein Webanalysedienst. Damit kann der Nutzer den Werbe-Return on Investment „ROI“ messen sowie das Nutzerverhalten verfolgen. Erhobene Daten: anonymisierte IP Adresse, Datum und Uhrzeit des Besuchs, Nutzungsdaten, Klickpfad, App-Aktualisierungen, Browser Informationen, Geräte-Informationen, JavaScript-Support, Besuchte Seiten, Referrer URL, Standort-Informationen, Kaufaktivität, Widget-Interaktionen.

Beschreibung:

Google Analytics Tracking

Verarbeitende Firma:

Google Ireland Limited

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Dies ist ein Werbedienst. Dieser Dienst kann verwendet werden, um Nutzern personalisierte oder nicht personalisierte Werbung anzuzeigen. Mit dem Google Ads Conversion Tracking können wir unseren Werbeerfolg im Google Werbenetzwerk messen. Wir schalten Werbung im Google Werbenetzwerk, damit unsere Angebote besser gefunden werden. Wir versuchen dabei Werbung so optimal wie möglich zu gestalten. Auch um Werbekosten so gering wie möglich zu halten. Dies spiegelt sich in unseren Preisen wieder.

Beschreibung:

Google Ads Remarketing

Verarbeitende Firma:

Google Ireland Limited

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Dies ist ein Tag-Management-System. Über den Google Tag Manager können Tags zentral über eine Benutzeroberfläche eingebunden werden. Tags sind kleine Codeabschnitte, die Aktivitäten verfolgen können. Über den Google Tag Manager werden Scriptcodes anderer Tools eingebunden. Der Tag Manager ermöglicht es zu steuern, wann ein bestimmtes Tag ausgelöst wird.

Beschreibung:

Bereitstellung von Google-Funktionalitäten

Verarbeitende Firma:

Google Ireland Limited

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